CSMV
Menu icoMenu232White icoCross32White
<
>
  • Le Ski de Randonnée
  • Le Télémark
  • Le Freestyle
  • Le Snowboard
  • Le Ski sur Herbe
?>

Images de la page d'accueil

Cliquez pour éditer

Texte, bouton et/ou inscription à la newsletter

Cliquez pour éditer

Ajoutez un logo, un bouton, des réseaux sociaux

Cliquez pour éditer
  • CSMV
  • Accueil ▴▾
    • Accueil
    • Le CSMV
    • Les comités départementaux
    • Les clubs
    • Compétition
  • Formations ▴▾
    • Le monitorat fédéral
    • Calendrier des formations
  • le Haut Niveau ▴▾
    • Le PPF
    • Les JO 2030
    • Le Ski Alpin
    • Le Biathlon
    • Le Ski de Fond
    • Le Saut à ski et le Combiné Nordique
    • Les officiels
  • Tout le ski ▴▾
    • Le Ski de Randonnée
    • Le Télémark
    • Le Freestyle
    • Le Snowboard
    • Le Ski sur Herbe
  • Se connecter
  • Accueil
  • Le CSMV
  • Les comités départementaux
  • Les clubs
  • Compétition
  • Le monitorat fédéral
  • Calendrier des formations
  • Le PPF
  • Les JO 2030
  • Le Ski Alpin
  • Le Biathlon
  • Le Ski de Fond
  • Le Saut à ski et le Combiné Nordique
  • Les officiels
  • Le Ski de Randonnée
  • Le Télémark
  • Le Freestyle
  • Le Snowboard
  • Le Ski sur Herbe
Le Ski de Randonnée Le Télémark Le Freestyle Le Snowboard Le Ski sur Herbe

Envie d’aller plus loin, plus haut ? Les domaines skiables, balisés et sécurisés, ne constituent heureusement qu’une toute petite partie de la montagne où nos skis peuvent nous emmener. Au-delà subsiste l’immense terrain de jeu du ski de randonnée. On va y côtoyer la Nature, les grands espaces, la neige vierge, le silence, la solitude, en résumé un monde à part, très éloigné de celui dans lequel nous avons l’habitude d’évoluer chaque jour.

 

Le ski de randonnée c’est quoi ?

Le ski de randonnée peut se décliner en différentes variantes en fonction du matériel utilisé et des lieux de pratiques :

- Le ski de randonnée alpine ou ski de montagne

Le principe du ski de randonnée alpine est de rejoindre un sommet ou un col en montagne afin d’en effectuer la descente à skis mais sans utiliser de moyens mécaniques pour la montée.

Pour la montée, on progressera donc en plaçant sous ses skis des « peaux de phoques » qui depuis bien longtemps sont en mohair ou en synthétique et qui évitent aux skis de reculer. Ces peaux étant autocollantes, on les retire à la descente pour retrouver un ski semblable à un ski alpin.

Sur ces skis, on utilise des fixations qui possèdent 2 modes : un mode montée qui permet de lever le talon afin de progresser plus facilement, et un mode descente qui solidarise parfaitement la chaussure avec le ski comme le ferait une fixation de ski alpin.

Côté chaussure, pour plus de confort, on peut utiliser une chaussure spécifique dite de randonnée, généralement plus légère qu’une chaussure d’alpin, avec un mode marche avec un grand débattement au niveau de la cheville et une semelle crantée permettant si nécessaire de marcher à pieds. Il existe maintenant toute une gamme de chaussures dites de freeride qui sont à mi-chemin entre une chaussure de ski alpin et une chaussure de ski de rando et qui sont un excellent compromis entre confort à la montée et tenue à la descente.

On complétera ce matériel avec des « couteaux » qui, une fois placés sous la fixation de ski permettent plus d’accroche et de sécurité à la montée lorsque la neige est dure par exemple.

Enfin, le ski de randonnée alpine se pratiquant dans des espaces non sécurisés, le risque d’avalanche est toujours possible, on équipera donc chaque participant d’un DVA (Détecteur Victime Avalanche), d’une pelle et d’une sonde qui permettra au groupe d’être autonome dans le cas éventuel d’un secours à un avalanché.

Le port d’un casque est très fortement recommandé.

Pour des sorties plus techniques, sur glacier par exemple, ou sur des pentes très fortes, on rajoutera à ce matériel crampons, piolet, harnais, cordes, etc…

On peut faire du ski de randonnée alpine dans les Vosges, un massif qui convient très bien pour de l’initiation mais les dénivelés relativement faibles imposent plusieurs peautages-dépeautages dans la même sortie et évidemment il faut que l'enneigement soit suffisamment abondant.

Ski de randonnée du côté du Ménil

icoFacebook24Color icoInstagram24Color
  • Plan du site
  • Licences
  • Mentions légales
  • CGUV
  • Paramétrer vos cookies
  • Se connecter
  • Propulsé par AssoConnect, le logiciel des associations Sportives